Připravujeme

Turisťák a Tábor 2025 - již 4. ročník čeká na Vás

2. turnus Turisťáku - 28.7. - 1:8.2025 - 2000Kč/os., vhodné pro děti 8 - 14 let

Příměstský tábor 11.8. - 15.8.2025 - 3790,-Kč/os. - vhodné pro děti 5 - 14 let

Program připravujeme, děti je možné již hlásit na janakozelkova@email.cz nebo na tel. 705121318.
Přihlášky budou k dispozici od 20.1.2025

Zdravotní cvičení s kompenzačními cviky a overbally, strečink

Účelem tohoto cvičení je posílit ochablé svalstvo kolem páteře, kosterní svalstvo a  zároveň protáhnout přetížené svaly, zpevnění pánevního dna a získání rovnováhy

             - cvičení vhodné pro začátečníky, tak pokročilé sportovce kteří se chtějí dostat do fyzické kondice, 
             - pro osoby sedavého zaměstnání 
             - pro sportovce s větší fyzickou zátěží - vhodné jako doplněk